Интересный и полезный отдых в хорошей компании
Семейный поход
Какие вещи нужно будет взять с собой в поход
Друзья, хоть мы и планируем поход налегке, но все же свои вещи каждому придется нести самому. Лошади понесут только нашу еду и палатки. Поэтому, пожалуйста, не берите ничего лишнего.
Если у вас не будет чего-то из этого списка, это не значит,что вы не сможете пойти в поход. И всё же здесь мы собрали всё самое необходимое для вашего комфорта и удобства в путешествии.
Если у вас не будет чего-то из этого списка, это не значит,что вы не сможете пойти в поход. И всё же здесь мы собрали всё самое необходимое для вашего комфорта и удобства в путешествии.
Ботинки/кроссовки треккинговые
Крепкие, плотно фиксирующие голеностоп на твёрдой рифлёной подошве.
Ботинки/кроссовки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя (!!!), её надо носить в городе в течение недели до похода.
Тряпочные кроссовки, беговые кроссовки, с сеточками или мягкие не подойдут! Отнеситесь к выбору обуви серьёзно!
Ботинки/кроссовки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя (!!!), её надо носить в городе в течение недели до похода.
Тряпочные кроссовки, беговые кроссовки, с сеточками или мягкие не подойдут! Отнеситесь к выбору обуви серьёзно!
Рюкзак большой
Детям (от 10 лет) подойдет рюкзак объемом 50 л. Женщинам нужен рюкзак не менее 70 л. Для мужчин минимум 80 л . Обязательно выбирайте удобный рюкзак с жёсткой спиной и широким поясом на застёжке.
Накидка от дождя на рюкзак
Накидка чаще всего прилагается к рюкзаку, в верхнем кармане или кармашке внизу на молнии. Если у вас такой нет, можно приобрести отдельно.
Рюкзачок для коротких выходов
В этот простой рюкзачок должно помещаться : дождевик, бутылка с водой, телефон, кофта.
Пенка (коврик туристический)
Коврик подойдет самый обычный, но достаточно толстый. Коврик для йоги не подойдет.
Сидушка
Она же пенка для сидения или «подпопник». Для сидения на земле,чтобы было сухо, чисто и тепло.
Трекинговые палки
Палки это очень удобная и нужная часть снаряжения. Они позволяют снять часть нагрузки с ног, облегчают передвижение, особенно на подъемах и спусках. Проверьте длину палок: угол в локте должен быть примерно 90 градусов.
Трекинговые палки очень полезное снаряжение для взрослых, а вот для детей мы бы их не советовали. Лучше, чтобы у них не было в руках ничего лишнего.
Трекинговые палки очень полезное снаряжение для взрослых, а вот для детей мы бы их не советовали. Лучше, чтобы у них не было в руках ничего лишнего.
Набор посуды
Кружка,миска,ложка,нож. Посуду я рекомендую брать металлическую (в крайнем случае пластик). Нож брать не обязательно, он иметь с собой туристический складной нож всегда хорошо.
Спальник с t комфорта до 0 градусов
Не берите слишком дорогой и теплый спальный мешок (например до -20). Подойдет спальник для межсезонья и горных походов летом. В диапазоне от -5 до +5 градусов.
Штаны ходовые и шорты
Очень удобные для похода лёгкие штаны. Быстро сохнут. В них же можно лететь на самолёте или ехать на поезде.
Шорты
Лёгкие, не джинсовые
Шорты
Лёгкие, не джинсовые
Футболки 3 шт.
Одна синтетика (термофутболка) и две х/б. Для ходьбы лучше термофутболка: она меньше мокнет, легко стирается и быстро сохнет. Одну х/б футболку можно сохранить чистой до конца маршрута, чтобы в ней уехать обратно. Вторая – запасная, например, для стоянки, сна.
Рубашка с длинным рукавом лёгкая
Для защиты от солнца, а также тем, кто легко обгорает. Вечером, как дополнительный слой одежды, если во флисовой кофте слишком жарко.
Тёплый свитер или флиска
Кофта из флиса, полартека или шерсти. Обязательно с горлом.
Куртка-ветровка
Лёгкая ветрозащитная куртка, с капюшоном. Если куртка достаточно хороша для того, чтобы выдержать многочасовой дождь – дополнительно дождевик можно не брать.
Плащ-дождевик
Дождевик должен быть прочный, не из тонкого полиэтилена. Он останется на первых же кустах. Нужен действительно хороший дождевик, к дождю быть готовыми всегда! Бывают дождевики-пончо, которые накрывают вместе с рюкзаком – тоже хороший вариант.
Головной убор
Панама, бандана, кепка.
Светлый, для защиты от солнца.
Светлый, для защиты от солнца.
Сменное нижнее бельё
Удобное, не стесняющее движений. 3-5 комплектов. Рассчитывайте на стирку 1 раз за весь маршрут.
Носки
Подойдут термоноски, шерстяные и/или трекинговые. Ходовые и для сна
Носки х/б 3-5 пар
с запасом
Носки
Подойдут термоноски, шерстяные и/или трекинговые. Ходовые и для сна
Носки х/б 3-5 пар
с запасом
Термобельё
Пригодится для сна и вечером для стоянок.
Можно заменить на флисовые штаны + трикотажную кофту или тельняшку.
Можно заменить на флисовые штаны + трикотажную кофту или тельняшку.
Герметичная упаковка для документов
Можно купить, а можно взять плотный п/э пакет на застёжке, по размеру документов.
Фонарик налобный
С новыми батарейками.
Купальник / плавки
Для купания, бани
Одежда для города или курорта
Минимум и по сезону. Например: одно платье, чистая футболка и шорты, и т. п. С целью минимизации вещей, в чём-то из перечисленного можно ехать в поезде (лететь на самолёте), потом убрать в рюкзак и не доставать весь поход, а в конце похода достать чистыми из рюкзака и щеголять на курорте :) Что-то из летней одежды можно купить на месте (актуально для походов с выходом к морю).
Одежда для города или курорта
Минимум и по сезону. Например: одно платье, чистая футболка и шорты, и т. п. С целью минимизации вещей, в чём-то из перечисленного можно ехать в поезде (лететь на самолёте), потом убрать в рюкзак и не доставать весь поход, а в конце похода достать чистыми из рюкзака и щеголять на курорте :) Что-то из летней одежды можно купить на месте (актуально для походов с выходом к морю).
Средства личной гигиены
Полотенце (лучше компактное спортивное как на фото.
Аптечка (с необходимыми для вас лекарствами)
Расчёска, зубная щетка и паста, мыло.
Аптечка (с необходимыми для вас лекарствами)
Расчёска, зубная щетка и паста, мыло.
Необходимые документы
Паспорт
Тот, на который куплен билет. Для детей - свидетельство о рождении.
Полис ОМС
Обязательно! Он действует на всей территории России. Можно оформить дополнительную страховку от травм. При оформлении страховки обязательно сообщите страховой компании, что вы едете в активный или даже экстремальный тур, будете ходить по горам (сплавляться по рекам, кататься на велосипеде – в зависимости от выбранного тура). Если этого не указать – любое происшествие в активном туре оплачиваться страховой компанией не будет.
Тот, на который куплен билет. Для детей - свидетельство о рождении.
Полис ОМС
Обязательно! Он действует на всей территории России. Можно оформить дополнительную страховку от травм. При оформлении страховки обязательно сообщите страховой компании, что вы едете в активный или даже экстремальный тур, будете ходить по горам (сплавляться по рекам, кататься на велосипеде – в зависимости от выбранного тура). Если этого не указать – любое происшествие в активном туре оплачиваться страховой компанией не будет.
Вернуться на предыдущую страницу
